Leven met MS
MS en het dagelijks leven
In ons lichaam wordt bijna alles bestuurd via zenuwen. Het is dus niet zo verwonderlijk dat een ziekte aan de zenuwen op tal van manieren en op verschillende plaatsen in het lichaam zichtbaar wordt. Wat u daarvan precies zal merken in uw leven, verschilt van mens tot mens. In dit stukje van de website gaan we kort in op de mogelijke invloed van multiple sclerose op uw dagelijkse leven. Let wel, het gaat hier om een overzicht van de dingen die zich kunnen voordoen, dus niet noodzakelijk zullen voorkomen bij u.
Gevoelsstoornissen
Gevoelszenuwen kunnen slechter gaan functioneren bij MS. Soms verandert de tastzin, bij anderen lijkt het alsof er een band om hun buik of knie zit, of ze hebben een vreemd gevoel. Het kan lijken alsof uw tastzin verandert in een branderige, prikkelende of gevoelloze sensatie. Sommige mensen spreken van een soort elektrische schok langs hun rug, armen of benen wanneer ze hun nek naar voren buigen (het zogenaamde teken van l'Hermitte).
Helaas kan hieraan maar weinig worden gedaan, en zal u moeten leren leven met uw belemmeringen. Gelukkig kan u terecht bij de juiste personen en staan de juiste hulpmiddelen ter uwer beschikking.
TIP!
Een zachte nekkraag kan voorkomen dat uw nek te veel buigt. Een ergotherapeut kan u tal van handige truckjes leren. Een fysiotherapeut staat klaar om een bewegingsschema op maat op te stellen, zodat u langer mobiel en zelfstandig kan blijven.
Spierklachten
MS maakt dat zenuwen soms minder goed in staat zijn bepaalde taken uit te voeren. Dat komt omdat uw spieren niet meer alle opdrachten ontvangen die uw hersenen versturen. Omdat de spieren daardoor te weinig te doen hebben, verslappen ze. Daardoor worden tal van opdrachten plots zwaarder. Veel mensen met MS merken dit wanneer ze moeite krijgen met lopen en staan. Het lijkt alsof de benen zwaarder wegen. In werkelijkheid is dit niet zo, maar het lijkt zo door de verminderde spierkracht.
TIP!
Verschillende personen en hulpverleners kunnen u bijstaan om met de nieuwe situatie om te gaan. Bewegen is prima, maar bespreek het met de fysiotherapeut om het risico op overbelasting te vermijden. Ergotherapeuten kunnen u helpen u zo lang mogelijk mobiel te houden. Bij spraakproblemen staat de logopedist voor u klaar.
Stijfheid en spasticiteit
Soms komen de commando's van de hersenen verkeerd uit de zenuw. Daardoor kan het voorkomen dat de spier plots iets anders gaat doen dan wat de bedoeling was. Daardoor kunnen spierstijfheid en onwillekeurige spiertrekkingen ontstaan. Een bekende beweging is het schokken van het been bij het bewegen of aanraken van de voetzool. Deze verschijnselen kunnen worden versterkt door bijvoorbeeld een volle blaas of verstopping.
TIP!
Het is belangrijk tijdig het toilet op te zoeken en de darmen goed in beweging te houden, ondermeer door voldoende te drinken. Verder kan u proberen om snelle bewegingen te vermijden en in de plaats daarvan rustige en langzame bewegingen te maken. Wanneer de ongehoorzaamheid van uw spieren u echt gaat belemmeren, kan een arts u helpen met bepaalde medicatie. De fysiotherapeut kan helpen zodat een verstijving niet leidt tot een vergroeiing van de gewrichten.
Pijnopstoten
Veel mensen met MS hebben vaak te maken met pijnopstoten. Die duren vaak niet langer dan enkele seconden of minuten, maar kunnen wel meermaals per dag voorkomen. De opstoten worden meestal niet door MS zelf veroorzaakt, maar door de ontsteking in de zenuw, waardoor de zenuw erg makkelijk reageert op prikkels van buitenuit. Dat verklaart waarom relatief kleine prikkels (zoals het poetsen van de tanden) pijnopstoten kunnen veroorzaken.
TIP!
Pijnstillers maken de zenuwen minder gevoelig voor prikkels, en helpen dus goed. Daarnaast zijn bijzondere behandelingen mogelijk, waarbij kleine stroompjes door het pijnlijke gebied worden gestuurd. Uw arts of fysiotherapeut kan u hierover meer informatie geven.
Moeite met zien
Ook de oogzenuw is een zenuw en kan dus gaan ontsteken. De klachten variëren nogal, gaande van waas voor de ogen, moeite met dieptezicht, het waarnemen van een donkere vlek of het missen van bepaalde kleuren.
TIP!
Ook hier geldt: raadpleeg een arts of oogarts. Hij of zij kan u helpen uw oogzenuw terug onder controle te krijgen. Soms kunnen ontstekingsremmers aangewezen zijn.
terug naar boven